ストレッチ
筋肉や関節を伸ばすことにより、柔軟性を固めたり、可動域を広げたりする施術です。パーソナルフィットトレーナーの資格を持つスタッフが対応し、ご自身では伸ばせない箇所をしっかりと伸ばせるようお手伝いします。
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